Home » Posts tagged "stressz kezelés"

Stressz kezelés szakemberrel!

A stresszhelyzetek, az aggodalmaskodás beszűkíti a tudatunkat, a gondolkodásunkat. Ilyenkor sanszos, hogy nem vesszük számba valamennyi opciót, amivel enyhíthetjük a feszültséget. Pedig van, hogy a legegyszerűbb megoldás a legjobb. Talán neked sem szokásod idegenekkel megosztani az aktuális problémáidat, pedig attól függően, hogy milyen nyűgről van...

Continue reading »